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Kinder Sicherheits-Training

„Sicherheit kann man nicht liken oder followern. Sicherheit kann man lernen!“

Personal Training

"Meine Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit hat ihre Grenzen, doch jeden Tag dränge ich sie ein Stück weiter in die Ferne!"

Innere Ruhe finden durch Meditation

"Täglich solltest Du 20 Minuten sitzen und meditieren und wenn Du keine Zeit hast, dann nimm dir eine Stunde zum sitzen und meditieren! (Altes Zen Sprichwort)

Gongfu

"Gong Fu" bedeutet nicht, Jemanden das Kämpfen beizubringen. Es bedeutet viel mehr Jemanden die Gabe zu vermitteln, mit dem Bösen umzugehen!" (Shifu Yasmin)

Gongf-Lehrbuch für Kinder

Entdecke die Legende der Shaolin...

Gongfu

Gōngfu ist eine Kampfkunst aus China… (mehr …)

Fitness

Werde so fit wie ein Ninja Warrior…
(mehr …)

Selbstverteidigung

Sicherheit kann man bei uns lernen… (mehr …)

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Wir sind ein Team aus mehreren freiberuflichen TrainerInnen, die ihr Hobby zum Beruf gemacht haben. Wir sind ausgebildete Sport-/Fitnesskaufmänner/frauen, Erzieher, lizensierte Trainer, studierte Pädagogen und Bewegungswissenschaftler. Ein Dr.-Titel schwirrt auch unter unseren Trainern herum.

Schau doch ein bisschen um und falls du eine spezielle Frage hast, schreib uns eine Mail oder ruf einfach durch!

Dein „live clean & train dirty“-Team

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