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Acro-Yoga Workshop mit Melli

+++LEIDER FÄLLT DIESER KURS AUS+++ Am 27. Oktober gibt’s einen Acro Yoga Workshop für Einsteiger mit Melli.   Für alle, die die ersten Basics dieser besonderen Partner Acrobatik erlernen möchten. Es wird sicher aufregend, lustig und auch sehr entspannend werden. Da wir immer nach dem wir geflogen und gebased sind eine ruhige Sequenz machen, in […]

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Selbstverteidigung in der Hafencity

Am ersten Mittwoch, hier 02.10.2019, im Monat findet ab sofort ein outdoor Selbstverteidigungskurs statt.   Es geht um reale Situationen, Wahrnehmung, simple und effektive Verteidigungstechniken.   Kosten: 8,-€/ Einheit Anmeldung per Mail: Hafencity@selfdefense-hamburg.de

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